Štucanje je često samo bezopasna smetnja, mada zna biti iritantno. Slučajno štucanje se može dogoditi ako prebrzo jedete ili pijete gazirana pića. Određena medicinska stanja, lijekovi i operacije mogu uzrokovati štucanje koje traje danima, sedmicama ili duže.
U takvim slučajevima, možda će vam trebati liječenje kako biste se riješili štucanja i našli pravi uzrok.
Šta je štucanje?
Stručna literatura definiše štucanje kao ponavljajuće nevolontarne grčeve dijafragme uparene sa zvukom “štucanja” koji nastaje prilikom zatvaranja glasnih žica.
Dijafragma je tanak, kupolasti mišić koji odvaja grudni koš od trbuha. Pomiče se prema dolje kada udišete i prema gore kada izdišete.
Dvije stvari se dešavaju kada štucate:
- Vaša dijafragma se naglo povlači prema dolje između udisaja, zbog čega brzo udišete zrak.
- Glotis (prostor između glasnica) se naglo zatvara kako bi spriječio ulazak više zraka. Ove radnje stvaraju zvuk “štucanja”.
Štucanje obično prolazi samo od sebe bez ikakvog liječenja.
Međutim, neki ljudi imaju štucanje koje traje mnogo duže nego inače. Trebali biste pozvati doktora ako vaše štucanje traje duže od dva dana. To bi mogao biti znak ozbiljnijeg stanja koje zahtijeva medicinsku pomoć.
Drugi (medicinski) naziv za štucanje: singultus. Termin potiče od latinske riječi što znači „uhvatiti dah tokom jecanja“.
Vrste štucanja
Zdravstveni radnici klasificiraju štucanje prema trajanju:
- Prolazno (privremeno) štucanje traje nekoliko sekundi ili minuta.
- Uporno štucanje traje duže od 48 sati do mjesec dana.
- Neuspješno štucanje traje duže od mjesec dana.
- Ponavljano štucanje se stalno vraća, a svaka epizoda traje duže od samo nekoliko minuta.
Koji su simptomi štucanja?
Glavni simptomi štucanja su grč u dijafragmi i zvuk “štucanja” koji izlazi iz usta. Neki ljudi s upornim štucanjem doživljavaju grčeve u dijafragmi bez zvuka “štucanja”.
Šta uzrokuje štucanje?
Prema stručnoj literaturi štucanje se javlja kada nešto iritira živce koji uzrokuju kontrakciju dijafragme. Ovi živci, uključujući vagusni živac i frenični živac, čine put koji stručnjaci nazivaju refleksnim lukom.
Refleksni lukovi upravljaju nevoljnim funkcijama vašeg tijela. To su procesi koje ne kontrolišete svjesno (poput disanja, probave i otkucaja srca). Iritacija nerava koji kontrolišu vašu dijafragmu može uzrokovati njenu iznenadnu kontrakciju.
Uzroci prolaznog štucanja
Često ne postoji jasan uzrok za jedno ili dva slučajna štucanja. Ali određeni okidači mogu igrati ulogu, kao što su:
- previše ili prebrzo jedenje.
- jedenje začinjene hrane ili hrane koja je vrlo vruća ili hladna.
- gazirana pića.
- gutanje prekomjerne količine zraka (aerofagija).
- pušenje duhana ili kanabisa.
- alkohol.
Uzroci upornog i neizlječivog štucanja
Različita medicinska stanja mogu uzrokovati uporno štucanje, uključujući:
- gastrointestinalne bolesti, poput GERB-a ili gastritisa.
- stanja koja utiču na vaš centralni nervni sistem, poput moždanog udara, Parkinsonove bolesti ili multiple skleroze.
- bolesti pluća, poput upale pluća, plućne embolije ili pleuritisa.
- tumori ili lezije, poput medijastinalnih tumora, raka jednjaka ili raka gušterače.
- stanja koja remete vaš metabolizam i srodnu nervnu signalizaciju, poput uremije ili hipokalcemije.
- određene infekcije, poput gripe, herpes zostera i herpes simpleksa.
Postoperativni uzroci
Uporno štucanje se može javiti i nakon određenih operacija ili postupaka, uključujući i one koji zahtijevaju opću anesteziju.
Komplikacije štucanja
Prolazno štucanje ne dovodi do komplikacija. Ali uporno štucanje može dovesti do:
- problema s disanjem, gutanjem ili govorom
- teškoća sa spavanjem i iscrpljenosti
- gubitka težine.
Štucanje kod novorođenčadi
Štucanje je uobičajeno i normalno kod beba. Zdravstveni radnici ne znaju tačno zašto se štucanje kod beba javlja, ali vjeruju da je to zbog povećanog gasa u želucu vaše bebe. Vaša beba može puno jesti ili progutati previše zraka dok jede. Kao rezultat toga, njen stomak se širi i iritira dijafragmu.
Kako se dijagnozira štucanje?
Ako imate štucanje samo nekoliko minuta, vjerovatno nećete pomisliti da pozovete doktora. Ali trebali biste ga nazvati ako vaše štucanje traje duže od dva dana (uporno štucanje). Možda će vas zamoliti da dođete na pregled gdje će:
- saznati vašu medicinsku historiju, uključujući sve nedavne operacije.
- pitati o lijekovima koje uzimate.
- pitati o svim drugim simptomima koje imate.
- uraditi fizički pregled.
Kako se riješiti štucanja?
Presuda o tome kako zaustaviti štucanje koje se javlja nasumično još uvijek nije donesena. Prema članku objavljenom u Journal of Neurogastroenterology and Motility nema specifičan lijek za štucanje. Ali prolazno štucanje obično prolazi samo od sebe bez ikakve akcije.
Ipak, možete se osjećati toliko iritirano da želite isprobati kućni lijek.
Anegdotski dokazi sugeriraju da određeni kućni lijekovi mogu pomoći stimuliranjem vagusnog živca ili povećanjem razine ugljičnog dioksida u plućima.
Da biste pokušali ukloniti dosadno prolazno štucanje, možete:
- nakratko zadržati dah
- otpiti gutljaj hladne vode
- pritisnuti oči
- povući jezik
- zagristi limun
- udahnuti u papirnu vrećicu (ne plastičnu).
- progutati kašiku šećera
- popiti ili grgljati ledenu vodu
Evo i jedan video koji pokazuje kako pokušati zaustaviti štucanje. Možda bude uspješno!
NAJČEŠĆE POSTAVLJENA PITANJA
Koliko dugo ću imati štucanje?
Prolazno štucanje nestaje u roku od nekoliko minuta. Uporno ili neizlječivo štucanje može trajati danima, sedmicama ili čak mjesecima.
Može li štucanje nestati samo od sebe?
Da. Prolazno štucanje obično nestaje bez ikakvih kućnih lijekova ili drugog liječenja. Međutim, uporno ili neizlječivo štucanje često zahtijeva liječenje.
Zašto stalno imam štucanje?
Postoji mnogo razloga zašto biste mogli stalno imati štucanje. Ako vam se čini da ga često imate, razmislite o tome šta radite neposredno prije nego što štucanje počne. Možda će vam pomoći da vodite dnevnik. Tada možete primijetiti obrasce (poput štucanja koje se često javlja nakon jela ili pića određenih stvari). Razgovarajte sa svojim doktorom ako ste zabrinuti ili ako vaše štucanje traje duže od dva dana zaredom.
Mogu li spriječiti štucanje?
Prolazno štucanje možete spriječiti na sljedeći način:
- Usporavanjem tempa kada jedete ili pijete.
- Ograničavanje gaziranih pića i pića koja sadrže alkohol.
- Jesti manjih porcija odjednom.
- Izbjegavanje hrane koja je vrlo vruća ili hladna.
Štucanje je najčešće prolazna smetnja koja brzo prolazi, ali uporno ili dugotrajno štucanje može biti znak da nešto u tijelu traži pažnju. Prateći kućne trikove, ali i tražeći stručnu pomoć kada je potrebno, možete smanjiti neugodu i spriječiti komplikacije. Mali koraci kao pravilna ishhrana, sporije jedenje i izbjegavanje prekomjernog zraka često čine veliku razliku!
Reference:
Cole JA, Plewa MC. Singultus. StatPearls – NCBI Bookshelf. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK538225/. Published August 9, 2025.
Leave a Reply